طب وصحة [ 722 ]

فيما يزيد النظام الغذائي الغني بالدهون والسعرات من مخاطر الإصابة

لا داعي للقلق.. إليك 3 مشروبات تخفض سكر الدم و5 عوامل للوقاية

إخبارية عرعر - متابعات : توجد أنواع عدة لمرض السكري اعتمادًا على كمية الأنسولين التي يتم إنتاجها، ويعد السكري من النوع الأول والثاني الأكثر شهرة، ويصنف السكري من النوع الثاني بأنه حالة صحية مزمنة تؤثر على كيفية تحويل الجسم للطعام إلى طاقة. ويتم تقسيم معظم الطعام .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2775816.html

بالأدلة.. هذه هي الطريقة المثلى للاستحمام

طريقة استحمام قد تتسبّب في ضرر بالدماغ والقلب

إخبارية عرعر - متابعات : فوائد الاستحمام عديدة، سواء بالنسبة للصحة الجسدية أو العقلية. ومع ذلك، قد يكون الحصول على نوع معين من الاستحمام ضاراً بصحة الدماغ والقلب. وهناك طرق مختلفة للاستحمام وكل منها يوفر فوائد صحية فريدة. وتشير الأبحاث، بشكل متزايد، إلى فوائد الاستحمام بالماء .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2774681.html

هذه مشكلة تناول الفاكهة مع أطعمة أخرى

قبل الأكل أم بعده؟.. الخبراء يحددون “وقتًا مفاجئًا” لتناول الفاكهة

إخبارية عرعر - متابعات : في مفاجأة من العيار الثقيل يرفض خبراء الصحة ما تعود الكثيرون عليه من تناول الفاكهة بعد وجبة الغذاء، أو مساءً قبل النوم، مؤكدين أن هذه العادة غير صحية تمامًا وتؤدي إلى مشاكل في الهضم. ويرى بعض خبراء الصحة أن أنسب .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2774664.html

بعد دراسة القواسم المشتركة لسكان المناطق الخمس الزرقاء بالعالم

4 توابل بطعامك اليومي تحارب الالتهابات وتسهم في إطالة العمر

إخبارية عرعر - متابعات : تشتهر المناطق الخمس الزرقاء في العالم بكونها موطنًا للأشخاص الأطول عمرًا في العالم، ومن بين القواسم المشتركة بين هؤلاء العادات الغذائية الصحية. والمناطق الخمس هي: سردينيا في إيطاليا، ولوما ليندا في ولاية كاليفورنيا الأميركية، وجزيرة أوكيناوا في اليابان، وجزيرة إيكاريا اليونانية، .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2774033.html

تعليقًا على حالة امرأة بريطانية احتاجت لزرع كبد

خبراء يحذرون: هذا الدواء قد يؤدي إلى الإصابة بفشل الكبد

إخبارية عرعر - متابعات : تعليقًا على حالة امرأة بريطانية خمسينية، حذّر باحثون متخصصون من تناول الكثير من مسكنات الألم؛ لأنها قد تكون خطيرة على الكبد، وخاصة دواء الإيبوبروفين الذي قد يؤدي إلى فشل الكبد. وحسب صحيفة "اكسبريس" البريطانية؛ فقد استهدفت إحدى الدراسات نُشرت نتائجها في .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2773869.html

الجمعية الأمريكية: يتحتم على المريض زيارة الطبيب حال الشعور بها

إياك وتجاهلها.. 7 علامات قد تشير إلى سرطان القولون والمستقيم

إخبارية عرعر - متابعات : تتشابه أعراض سرطان القولون والمستقيم مع عدد من أعراض الأمراض الأخرى، مثل البواسير ومتلازمة القولون العصبي أو حتى التهاب الأمعاء. وبحسب الجمعية الأمريكية للسرطان، يتحتم على المريض زيارة الطبيب في حالة الشعور بالأعراض التالية، أو بأحدها: - تغير في عادات التخلص من .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2773463.html

أكد أن ذلك يؤدي لتقرحات في المريء

استشاري أمراض قلب يحذر من تناول حبوب الأسبرين أو الضغط دون سوائل

إخبارية عرعر - متابعات : حذر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، من أخذ حبوب الأسبرين أو حبوب الضغط مع فنجان قهوة أو بلعها من غير سوائل. وأضاف "النمر" أن "ما يجب عليك فعله هو تناول كوب كامل من الماء معها حتى لا تسبب .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2773444.html

عبر دراسة لقياس تأثير الإجهاد التأكسدي برئة المدخنين.. أمراض عدة

خطورة كبيرة.. هذا هو تأثير تدخين السجائر الإلكترونية لـ30 دقيقة فقط

إخبارية عرعر - متابعات : كشفت دراسة علمية حديثة، عن الأضرار التي يمكن أن يسببها تدخين السيجارة الإلكترونية لمرة واحدة. وقارن باحثون من جامعة كاليفورنيا الأمريكية، "الإجهاد التأكسدي" في رئتي مدخني السجائر العادية، وأولئك الذين يستخدمون السجائر الإلكترونية، وآخرين ليسوا مدخنين. ويُعرف "الإجهاد التأكسدي" بأنه حالة عدم .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2773423.html

حسب المركز الألماني للتوعية الصحية

رغم الحِمْية.. 3 أسباب تمنع حرق الدهون وخسارة الوزن

إخبارية عرعر - متابعات : أفاد المركز الاتحادي الألماني للتوعية الصحية بأن بطء الأيض أو بطء تحويل الغذاء إلى طاقة لبناء الجسم، يعد أحد الأسباب الرئيسة التي تعيق حرق الدهون في الجسم وتمنع خسارة الوزن رغم الحِمْيات الغذائية. وحسب وكالة الأنباء الألمانية "د ب أ"، أرجع .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2773171.html

إشارات إلى أن الجسم لا ينتج الأنسولين الكافي أو لا يمتص بشكل صحيح

إذا لاحظت هذه الأعراض في القدم راقب ارتفاع السكر في دمك

إخبارية عرعر - متابعات : ارتفاع السكر ليس بأمر خطير، لكن إذا لم يتم تشخيصه وعلاجه في الوقت المناسب قد يصبح مضراً بشكل كبير. وإذا ظهرت أعراض معينة على قدميك، فقد يشير ذلك إلى تطور مشكلة بسبب عواقب ارتفاع السكر في الدم ومرض السكري من النوع .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2772930.html

تُستخدم في علاج الجروح المزمنة والمعقدة.. علماء يبتكرون ضمادة غير مسبوقة

إخبارية عرعر - متابعات : تَمَكّن فريق بحثي من تطوير ضمادات طبية، ذات خصائص متميزة مناسبة للاستخدام كمادة ضمادة تستخدم في علاج الجروح المزمنة والمعقدة. وتجمع الضمادة الجديدة بين التوافق الحيوي، والمتانة، وقابلية التحلل البيولوجي، والخصائص الميكانيكية المواتية المشابهة لتلك الموجودة في الجلد. ويتم تطوير المضادة الطبية .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2772878.html

بعد ثبوت فوائده في علاج السمنة والسكري 2 وتعزيز مستويات هرمون النمو

استشاري: الصوم المتقطع يعزز صحة الإنسان ويخلص الجسم من السموم

إخبارية عرعر - متابعات : دعا استشاري الغدد الصماء والسكري بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا، أفراد المجتمع إلى الاستفادة من قاعدة "الصوم المتقطع"، إذ إن هذه القاعدة بدأت تنتشر في الأوساط الطبية العلاجية لمواجهة الكثير من الأمراض وخصوصًا المزمنة، لفوائدها العديدة في .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2772707.html

قال: الدراسات أثبتت أن رأس معسل يساوي تأثير ١٠٠ سيجارة على صحة الفرد

“النمر”: المعسل غير آمن ويرفع الضغط وأسوأ من الدخان

إخبارية عرعر - متابعات : أكّد استشاري‏‏‏ وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين والتصوير النووي والطبقي الدكتور خالد النمر؛ أن التدخين بشكل عام ضار جداً بصحة الشخص، وتدخين المعسل على وجه الخصوص، أسوأ من الدخان العادي. ولفت د. النمر رداً على سؤال أحد المتابعين على تويتر، إلى .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2772605.html

رغم احتوائها على مضادات الأكسدة واعتبارها مصدرًا للفيتامينات

إذا كنت ممن يتناولون القهوة بكثرة.. حذار من هذا المرض

إخبارية عرعر - متابعات : على الرغم من أن القهوة من أكثر المشروبات الشائعة حول العالم، وتحتوي على مركّبات متعدد من الفينول والتي تعد من مضادات الأكسدة التي تساعد على التقليل من الجذور الحرة، وتعتبر مصدرًا جيدًا للفيتامينات والمعادن؛ إذ تحتوي على العديد من الفيتامينات .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2772596.html

يعرضون أنفسهم للهلاك بضربة الشمس وفقدان السوائل وهبوط الضغط وحروق الجلد

تحذير من استشاري قلب للمرضى الذين يعانون أمراضًا مزمنة من الحمام الرملي

إخبارية عرعر - متابعات : حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر المرضى الذين يعانون أمراضًا مزمنة مثل الضغط والروماتيزم والنقرس من الحمام الرملي، حيث يدفن جسم المريض إلى عنقه في النفود في عز القايلة معتقدين أنها تفيد في علاج الأمراض المزمنة. وحذر .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2772390.html

الكميات التي يجب تناولها ونوعيتها وطريقة الطهي والأطباق الجانبية

دليل إرشادي لتناول اللحوم خلال العيد.. 6 نصائح لا غنى عنها

إخبارية عرعر - متابعات : قد يسبب الإقبال على تناول اللحوم بنهم شديد وكميات كبيرة خلال العيد، مشكلات صحية مختلفة، وتتكرر كل عام نصائح الأطباء والمختصين بالتغذية حول ضرورة "عدم الإفراط" في تناول كميات كبيرة من اللحوم خلال عيد الأضحى. وخوفًا من تكرار المشكلات الصحية المتعلقة .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2772207.html

دراسة على مدار 18 عامًا شملت 3100 شخص كانوا في الخمسينيات من أعمارهم

هذا الغذاء يساعد في تخفيض الوزن وضبط السكر والضغط ويحمي من أمراض القلب

إخبارية عرعر - متابعات: أفادت دراسة عملية حديثة، بأن تناول الحبوب الكاملة، له العديد من الفوائد الصحية على الوزن الزائد، وضغط الدم، ومستوى السكر في الدم. ووفق الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة "تافتس" الأمريكية؛ فإن تناول الحبوب الكاملة والأغذية المصنوعة منها، قد يحمي من .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2772039.html

عامل مسبب لعدد من الأمراض مثل السكري وضغط الدم

دراسة: مشروب “شعبي” يحرق دهون البطن العنيدة

إخبارية عرعر - متابعات: تعد الدهون التي تتمركز قرب الأعضاء الداخلية في الجسم، مثل الكبد والبنكرياس والأمعاء، خطيرة للغاية، كما أن تراكمها يسبب مضاعفات لا يستهان بها. ويمثل تراكم الدهون "الحشوية" عاملًا مسببًّا لعدد من الأمراض، مثل السكري وارتفاع ضغط الدم والإصابة بأمراض القلب. وبحسب الخبراء .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2771963.html

تحتوي على مواد كيميائية نباتية معزّزة للصحة تزيد من المناعة

دراسة جديدة تثبت أن القهوة تقلّل مخاطر الإصابة بـ”كورونا”

إخبارية عرعر - متابعات: أظهرت دراسة حديثة أن كوبًا واحدًا من القهوة يوميًّا يقلّل من خطر الإصابة بفيروس كورونا المستجد، بحوالي العُشر. ووفقًا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية: كشفت الدراسة التي أجرتها جامعة نورث وسترن الأمريكية، بعد أن قام خبراء بالتحقيق في العديد من الأطعمة التي .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2771748.html

يساعد في الحفاظ على الغضاريف والعظام.. والسبب نشاطه المضاد للأكسدة

موجود بكل منزل.. مشروب ساخن يحسّن أعراض التهاب المفاصل

إخبارية عرعر - متابعات: يُعد التهاب المفاصل الروماتويدي، أحد أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا، وقد يؤدي إلى صعوبة أداء المهام الأساسية؛ ولكن هناك طرقًا مثبتة لتخفيف الأعراض. وتدعم العديد من الدراسات شربَ الشاي الأخضر للوقاية من حالة الالتهاب المؤلمة. وهدفت إحدى الدراسات، التي نُشرت في مجلة .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2771548.html

لم تحدّد بعد مدى ارتباطها بحدوث الإصابة قبل التطعيم.. والسر الخلايا

دراسة حول لقاحَي “فايزر” و”موديرنا” تؤكّد: مناعتهما قد تستمر مدى الحياة

إخبارية عرعر - متابعات: كشفت نتائج دراسة أميركية حديثة عن أن لقاحَي شركة "فايزر" الأميركية وشريكتها"بيونتيك" الألمانية، وكذلك لقاح "موديرنا" ضد فيروس كورونا المستجد، قد يوفران الحماية من مرض كوفيد-19 لسنوات وربما مدى الحياة. الدراسة نُشرت في مجلة "نيتشر" أخيراً وقالت عنها صحيفة نيويورك تايمز .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2771174.html

تساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة مرتفعة ومواجهة التعب والخمول

لزيادة الطاقة وخفض السكر في الدم.. تناول هذه الأطعمة على الإفطار

إخبارية عرعر - متابعات: يؤدي السكري النوع 2 إلى ظهور أعراض مثل التعب أو عدم وضوح الرؤية أو كثرة التبول.. وعندما ترتفع نسبة السكر في الدم، يمكن أن تصبح الأعراض أسوأ، فما أفضل الأطعمة التي يجب تضمينها في وجبة الإفطار إذا كنت مصاباً بداء .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2771039.html

أحدها مركّب مضاد للأكسدة يسهم في الوقاية من السرطان

تلعب دورًا هامًّا في صحة الجسم.. 5 فوائد لقشر الليمون

إخبارية عرعر - متابعات: يعتبر قشر الليمون غنيًّا بالعناصر الغذائية أكثر من عصير ثمار الليمون؛ حيث إنه يحتوي على عدد من العناصر الغذائية والفيتامينات تلعب دورًا هامًّا في صحة الجسم؛ وفق ما ذكره موقع «ديلي ميديكال إنفو».. وفيما يلي أبرز فوائد قشر الليمون: يحافظ على .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2770964.html

فحصت استهلاكها بين 494 ألف شخص من البنك الحيوي في المملكة المتحدة

مع شرب كمية معينة يوميًّا.. دراسة ترصد “فائدة مذهلة” للقهوة

إخبارية عرعر - متابعات: خلصت دراسة جديدة إلى أن شرب كمية معينة من القهوة يوميًّا، يقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد المزمنة والوفاة من جرائها. وذكرت الدراسة، التي نُشرت في دورية "بي إم سي" للصحة العامة، ونشرت تفاصيلها "سي إن إن" الأمريكية، أن الكمية المطلوبة .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ararnews.com/2770870.html

جلب المزيد من المحتويات

WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com